(poesia)
julia otxoa
(fragmentos)
carlos castan/todo tan secreto
(ciencia)
| El sueño beneficia el funcionamiento del hipocampo | |
| Van Der Werf YD, Altena E, Schoonheim MM, Sanz-Arigita E, Vis JC, De Rijke W, et al. | |
| Nat Neurosci 2009; doi:10.1038/nn.2253 | |
| La alteración del sueño de ondas lentas produce un empeoramiento de la memoria y una menor activación del hipocampo durante la codificación de los recuerdos. Esta es la conclusión de un estudio publicado recientemente en la revista Nature Neuroscience. Tanto el tipo como la cantidad de sueño serían factores importantes en la memoria, por lo que dormir antes y después de la realización de una tarea sería beneficioso. En esta investigación, mientras los participantes dormían, se les realizó un electroencefalograma (EEG). Cuando los EEG eran consistentes con la fase del sueño de ondas lentas se producía un pitido sonoro, haciendo que los voluntarios saliesen de esta fase del sueño y entrasen en otra más superficial. Cuando las personas con el sueño alterado pasaron por un escáner de imágenes de resonancia magnética funcional mientras veían escenas que debían recordar, presentaban una menor actividad en el hipocampo, área importante en el proceso de memorización y de recuerdo. |
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poesía
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